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ほうれい線に顔トレやマッサージ そしてピュアアンドシルク

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ほうれい線に顔トレやマッサージ そして.....

ちょっと、待ってください。
マッサージ、顔トレはやり方を間違えると逆効果になります。

とはいえ、
ほうれい線を消すための努力は必要ですよね。

私は以前、もう夢中で顔トレや美容マッサージをしていました。
とても超熱心に....
こんなにしたのにという気持ちがあるせいか、効果は薄かったです。
結果は自己満足で終わり、やりすぎたと反省しました。^_^;

少しの顔トレやマッサージで充分なんですね。

私が日常的にしているオススメの顔トレがあります。
安全にできますからご紹介しますね。

顔の筋肉を安全に鍛えます。
500mlのペットボトルに水ごく少量を入れ、
唇だけで水平に咥え10秒くらいキープするというもの。

けっこう疲れます。(^O^)
慣れたら徐々に水を増し負荷を加えてみてください。

いまではあまり見かけない写真のフイルムケース。
私はいまでも持っていて顔トレに使っています。
500円硬貨を入れて負荷をかけていきます。

やり過ぎない程度の顔トレとピュアアンドシルクで
ほうれい線を解消しましょう。

「ピュアアンドシルク」
薬用美容クリームなんです。


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